Підготували для вас 5 простих і дієвих порад як не замерзнути, коли прийшли справжні морози:
-одяг має бути теплим, але не обмежувати рухи;
-не виходьте на вулицю голодним;
-втримайтеся від алкоголю;
-не пийте часто та багато гарячих напоїв;
-не користуйтеся зволожувальними кремами менше, ніж за годину до виходу з дому.
І одна додаткова порада — зігрійте близьких своєю любов’ю!
Наразі це так важливо кожному з нас 🫶
- Реклама -
